隔壁的嬴政才刚偷听，就听到了如此震惊的消息，睡眠不足会影响寿命？

一直想要长生不老的嬴政，顿时坐不住了。?x¨x*i.a,n?g*s+h￠u`..c+o?m\

自己每天的睡眠不足四个时辰，那岂不是会变成短命之人？

仿佛看出了嬴政的心思，尉缭安慰道。

“陛下莫要担心，此言论没有任何依据。”

嬴政微微点头。

隔壁的扶苏愣了一下，便恢复过来：“先生，你这话可吓到我了。

昨晚我就很晚睡，早上又起得很早，那我的寿命岂不是缩短了很多？”

“那不会，偶尔几天不睡觉都没事，这种事情要长期的，你只要长期晚睡早起就行。

就算是，你现在改回来就好。

当然，最好是早睡早起，做不到早起的，就睡到自然醒也可以。”

隔壁的嬴政松了一口，决定回去后立马修改睡眠时间。

蒙毅和尉缭也记住了，不管真假，试一试也没有关系。

隔壁的扶苏若有所思地点了一下头，旋即试探性地问道：“先生，你好像对长生之术很了解。”

“屁长生之术，这天下根本没有长生之术，世间万物都会面临死亡。

人也一样。

不过我懂得养生之术，可以让人缓解衰老，多活几年。+新,完\本^神′站, \无_错?内`容^”

“还有如此神奇的术法？”扶苏很是吃惊。

隔壁嬴政几人纷纷竖起耳朵倾听，不敢有丝毫遗漏。

“什么术法，只是一些生活习惯，比如一天吃三顿饭，蔬菜和肉要搭配合理，就是每吨都要吃蔬菜和肉。

还要多吃水果。多锻炼，多喝水等等。

如果是男人，不近女色的话，保持元阳不泄，也能延长衰老。”

嬴政和蒙毅不约而同地看向尉缭。

他们可是知道尉缭的死了二十年，一直没有续弦，连小妾都没有找过。

尉缭摸了一把脸，道：“我看得很年轻吗？”

嬴政和蒙毅齐点头。

他们可是知道尉缭已经五十六了，可是看起来却像一个四十多的人。

现在终于知道原因了。

秦峰继续说道：“然而为了寿命而不找女人，我觉得这个男人就不是男人。

我反正做不到。

而且男女之事关乎种族延续，岂能不去做。”

“先生教训得对，我差点想差了。”扶苏尴尬地笑了笑。

“依照先生所言，养生之术，其实就是良好的生活习惯。”

“对，就是这个意思，当然，还要定期检查，有病提早检查出来。_咸^鱼*看¨书_ `最*新.章!节,更_新/快^

正所谓病向浅中医。

谁都不可能保证不生病，所以提早检查出来最好。”

“先生言之有理。”扶苏非常认同秦峰的说法。

生老病死是人生的自然规律，谁也不能保证自己不生病。

只有病向浅中医，才是最好的办法。

“先生，听说始皇帝的金丹能让人延年益寿，是不是真的？”

隔壁的嬴政顿时紧张无比。

尉缭和蒙毅也一样紧张，因为嬴政紧张。

秦峰狐疑地看了扶苏一眼，道：“你别告诉我你吃了金丹？”

“没有，没有，没有。”扶苏直摇头，连续三个否认。

金丹可是父皇的宝贝，除了父皇，谁都不能染指。

除了那些方士之外。

秦峰松了一口气：“那就好。”

扶苏有一丝不好的预感，坐到了秦峰对面，双眼紧盯着秦峰。

“先生，为何我感觉你松了一口气，莫非这金丹有问题？”

秦峰冷笑道：“何止有问题，问题大了，你知道金丹是用什么做的吗？”

“上好的药材。”扶苏说道。

秦峰冷笑道：“药材有没有我不知道，但是一定有水银，贡，朱砂等有害物质。

吃一颗两颗金丹，可能感觉不出来，但是长期累月的吃，一定会中毒。

这种毒，用科学来命名就是重金属中毒，无药可解。

只能依靠自己的五脏六腑排除，但是它又非常非常难排除。

一旦不能排除，毒素就会积累在五脏六腑中，慢慢地破坏五脏六腑。

最后让人越来越虚弱，直至死亡。”

“轰。”

“陛下。”

嬴政整个人仿佛遭受五雷轰顶一般，让他坐立不稳，幸亏蒙毅和尉缭同时抓住了嬴政的手。

这才让嬴政稳住了身形。